Academia SESI-SP

Bem-estar e saúde em Equilíbrio

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Entre em contato pelo telefone (15) 3275-7920 ou e-mail: suitapetininga@sesisp.org.br

 

Confira a grade de aulas:

ATIVIDADE
DIAS DA SEMANA E HORÁRIOS
Pilates solo
Segunda e quarta, 18h às 19h
GAP
Segunda e quarta, 20h45 às 21h30
Circuito Funcional
Segunda e quarta,
20h às 20h45
Hidroginástica
Quarta e sexta,
9h às 10h e 18h às 19h
Natação
Quarta e sexta,
19h às 20h
Musculação
Segunda e quarta, 8h às 10h e 15h às 21h; terça, quinta e sexta, 7h às 10h e 15h às 21h; sábado, 9h às 12h
Grupo de Corrida
Terça e quinta, 19h às 20h

 Os treinos são adequados, seja qual for seu nível. (a partir de 14 anos).

 

Há 17 anos no mercado, com metodologia própria, a Academia do SESI-SP tem como foco a Qualidade de Vida.
O atendimento individualizado é seu diferencial, que é o cuidado na avaliação do perfil de cada aluno. Esse é o olhar da equipe de professores especializados e altamente capacitados. E o aluno ainda conta com toda estrutura apropriada para alcançar seus objetivos.
Desde os treinos nos aparelhos, às aulas coletivas, a prática é planejada em equilíbrio com outras atitudes necessárias para uma vida mais saudável, voltada para o Bem-Estar.

As três dimensões da prática esportiva na Academia do SESI-SP
1. Procedimental – que você saiba como realizar as atividades;
2. Conceitual – e entenda o porquê realiza determinados exercícios;
3. Atitudinal – por fim, que você possa assumir uma nova postura, mudando seu padrão de comportamento, para um estilo de vida mais saudável.
Os treinos são adequados, seja qual for seu nível: Iniciante / Intermediário / Avançado / Atleta.

A Academia do SESI-SP é reconhecida pela atenção especial aos casos de doenças crônicas como a obesidade, diabetes e hipertensão.

 

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Mensalidades:

 

Modalidade
Valor
(mensal)
Musculação
R$ 40,00
Natação Adulto
R$ 40,00
Funcional
R$ 40,00
 
Hidroginástica
 
R$ 40,00
Pilates Solo
 
R$ 40,00
GAP
R$ 40,00
Grupo de Corrida
R$ 40,00

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